Meditar

Dois ideogramas definem a meditação taoísta:
sentar
e acalmar ...

Cultivar a união de corpo e espírito
propicia descobrir-se
integrado ao universo.

Saber esquecer ...
Chegar ao núcleo do ser

Despertar
O segredo taoísta
Saber se cuidar
Meditação em pé: "como uma árvore..."
Integrar o visível e o invisível
União do microcosmo com o macrocosmo
Abraçar o Universo
Tai Chi interior
Iluminação
Energia cura
Meditação e terapia
Como começar a meditar?
Como uma semente